通信制高校は、自由な学習スタイルと多様な生徒層が特徴です。しかし、その「自由さ」の裏には、人間関係の難しさや孤独感が潜んでいることもあります。この記事では、実際に通信制高校に通いながら人間関係で苦しんだ体験談をもとに、そこから得た気づきや対処法を紹介します。
1. 入学当初の期待と現実
「通信制高校なら人間関係のストレスが少ないはず」と思って入学したというAさん。しかし、実際に通い始めてみると、クラスの雰囲気は予想とは違っていました。
通信制高校はさまざまな背景を持つ生徒が集まります。年齢も価値観も違うため、会話のきっかけをつかむのが難しく、「誰と話せばいいのかわからない」と感じたそうです。特にスクーリングのときはグループワークも多く、孤立感を覚えることがあったといいます。
「みんなそれぞれ事情があってここに来ているのに、自分だけうまく溶け込めないような気がした」とAさんは振り返ります。
2. 無理に合わせようとして疲弊した日々
人間関係を築こうと努力するあまり、Aさんは徐々に疲れていきました。会話を合わせたり、明るく振る舞ったりすることに神経を使いすぎて、心身のバランスを崩してしまったのです。
「休み時間に誰かと話していないといけない気がして、いつも周りを気にしていた。でも本当は一人で静かに過ごしたかった」──そんな思いを抱えながら過ごすうちに、登校すること自体が苦痛になっていったそうです。
3. 苦しみから抜け出すきっかけ
そんなとき、担任の先生との面談で「無理に友達を作らなくてもいいんだよ」という言葉をもらい、心が軽くなったといいます。通信制高校では、全員が同じペースで動くわけではありません。人それぞれの距離感があっていいということに気づいた瞬間でした。
その後、Aさんは自分のペースを大切にし、「必要な場面でだけ関わる」「気の合う数人とだけ話す」といったスタイルに切り替えました。結果的にストレスが減り、勉強にも集中できるようになったそうです。
4. 通信制高校ならではの人間関係の特徴
通信制高校では、年齢・経歴・性格が異なる生徒が多いため、人間関係の形も多様です。
- 深く関わらない距離感：毎日顔を合わせるわけではないため、関係が希薄になりやすい反面、トラブルも起こりにくいという利点もあります。
- オンラインでのつながり：SNSやチャットでの交流が中心になり、直接の関係構築が難しいこともあります。
- スクーリング限定の関係：限られた期間だけの付き合いになることが多く、継続的なつながりを持つのが難しい。
このような環境では、「誰とでも仲良くする」ことを目指すよりも、「自分にとって心地よい距離を保つ」ことが大切になります。
5. 苦しみを乗り越えた後の変化
現在、Aさんは「無理に人と関わろうとしない方がうまくいく」と感じているといいます。心に余裕ができると、自然と気の合う人と出会う機会も増えたそうです。
「あのとき人間関係で悩んだからこそ、自分のペースを知ることができた。今では、それが通信制高校の良さだと思える」と語ります。
6. まとめ：人との距離は“自分で決めていい”
通信制高校で人間関係に悩むことは珍しくありません。けれど、それをどう受け止め、どう距離を取るかで心の負担は大きく変わります。
無理をして合わせる必要はありません。自分らしいペースを尊重し、必要なときにだけ人と関わる──それが通信制高校という環境を活かす最も健やかな方法です。
人間関係に苦しんだ経験は、自分を守る術を身につけるチャンスでもあります。孤独を恐れず、自分のリズムで学びを続けていきましょう。
